せいれんじでは毎月19日前後は食育の日です。

魚料理と麦ごはんを提供しています。

日本型食生活（ごはんを中心としたバランスの良い食事）を伝えていくために提供しています。

暑い日が続き、冷たい物が欲しくなりますね。でも、アイスクリームや炭酸飲料には、砂糖が多く含まれる為、食欲不振の原因になります！！

食欲がない時でも、お菓子は食べられるからと、お菓子ばかり食べると、余計にごはんが食べられなくなり、夏バテになります！

食欲増進にカレー粉・梅・レモンなどの酸味のあるものを取り入れてみてください。