『小児科医が教える』10 「頭が良くなる食材」とは？続き 2023.09.22 かつお どうして頭が良くなるの？ かつおにはEPAが豊富に含まれます。 EPAは脳の神経を保護して脳機能を高める成分です おかずやスープにトッピングしたり、主食のごはんにかけたりして、普段使いとして取り入れてみてください 認定こども園 せいれんじ 教頭 / 宗教法人青蓮寺 責任役員 浜本 典子 ちょっとしたことを心がけるだけで、子育てが楽になったり、お子さんの成長が加速したりする、そのようなお話をご紹介させてもらいたいと思います。 わたしの子育て日記
