小児科医が教える子どもの食事 小さなまとめ② 2023.10.10 PART1 子どもの食事 10の超基本 残り５つ ●鮭、いわしでビタミンD活 ●肉と野菜で鉄を摂る ●米を炊くときは雑穀を混ぜる ●白砂糖は、てんさい糖かきび砂糖に換える ●しらす干し、ちりめんじゃこを大さじ２杯 認定こども園 せいれんじ 教頭 / 宗教法人青蓮寺 責任役員 浜本 典子 ちょっとしたことを心がけるだけで、子育てが楽になったり、お子さんの成長が加速したりする、そのようなお話をご紹介させてもらいたいと思います。 わたしの子育て日記
