今日より、『わんぱく体操』と題して、体操の様子をアップしていきたいと思います！

今の取り組みの様子や、コツなど、お子様ともお話しいただき、

家庭での取り組みの参考になりましたら幸いです！

それでは、今日の様子です！

【年少】

ジャンプや柔軟で体をほぐしています！

膝の裏に力を入れて、つま先を上に向けたまま取り組むことがポイントです！

無理はせず、できる範囲で取り組むことがポイントです！

そして、四足歩行、壁登りで、腕を伸ばして体を支えることを頑張っています！

ブリッジや、逆立ちで、体重を支えるには、腕の押す力が必要となります！

みんな楽しそうに取り組んでいます♫

【年中】

ブリッジでしっかりと頭が上がるようになってきたので、柔軟性を高めるブリッジに取り組んでいます！

頭を壁の方に向けてブリッジをし、胸を壁に付けます。

こうすることで、背中がしっかりと柔らかくなります！

このように、上手にできてきています！

その成果もあり、ブリッジで歩く練習も頑張っています！

頭をつかずに、ゴールまで諦めずに一生懸命頑張っています！

壁逆立ちも、上手になってきました！

だんだんと、この姿勢をキープできる時間を伸ばしていきたいと思います♪

【年長】

ブリッジ回転で、転ばずにきれいに立てるおともだちが増えてきました！

側転では、助走つきの側転に向け、スキップをしてからの側転を頑張っています！

三点倒立は、腕、背筋、腹筋にしっかりと力を入れ、ぴたっと止まることが必要です！

明日もこどもたちにとって、実りある一日になりますよう、職員一同取り組んで参ります！